Tes samapta periodik adalah bagian dari upaya untuk menjaga kesiapan fisik dan mental personel militer. Tes ini dilakukan secara bertahap untuk memastikan bahwa personel siap menghadapi tugas-tugas yang menuntut fisik yang prima. Selain itu juga sebagai tolak ukur untuk mengetahui, sampai seberapa jauh kebugaran fisik yang dimiliki oleh tiap-tiap prajurit.
Sebelum pelaksanaan kegiatan Samapta dan Garjas personel wajib melakukan pengecekan kesehatan meliputi tensi, postur dan penimbangan berat badan terlebih dahulu serta diawasi langsung oleh tim kesehatan. Hal ini dilakukan sebagai syarat utama sebelum pelaksanaan kegiatan tersebut.
Adapun Kesegaran Jasmani yang di laksanakan meliputi, samapta “A” lari 12 menit, samapta “B” meliputi Pull Up, Sit Up, Push up dan Suttle Run.